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nuMe Leben

nuMe Leben

Erstelle ein neues Selbst heute!

Mein Name ist Tamara S. Kramer und ich bin Gründerin und Creative Direktor der Marke nuMe. Ich bin Unternehmerin, Lebenstrainerin und persönliche Fitnesstrainerin, dessen Moto im Leben ist "Indem du andere hebst, hebst du dich selbst!" Aber vor allem bin ich eine Frau, die durch die jahrelange Erfahrung in der Pharma- und Fitnessbranche ihre Mission gefunden hat: anderen Frauen zu helfen das sie langlebige Lebenstransformationen machen.

Mein Leben war alles andere als einfach und ich bin in einer Unternehmerfamilie aufgewachsen, was bedeutet, dass ich von klein auf gelernt habe, dass man hart arbeiten und an seinem Ziel festhalten muss, wenn man im Leben Erfolg haben will, egal was man tut. Und Aufgeben war keine Option! Um dorthin zu kommen, wo ich heute bin; ich bin glücklich, zuversichtlich, erfüllt, in Frieden mit mir selbst und tue das, was ich liebe, musste ich durch verschiedene Sachen im Geschäfts- und Privatleben gehen. Ich war früh mit all den schlechten Seiten des Geschäfts konfrontiert und mit den schlechten Seiten der Menschen, die Entscheidungen von der Position der Macht getroffen haben und das hat mich als Geschäftsfrau nur gestärkt, um ein Unternehmen zu gründen, dessen Mission es ist, das Leben der Menschen zu verändern. Und wir rekrutieren auch Menschen, die leidenschaftlich daran arbeiten, unsere Mission und ihren Zweck zu erfüllen und einen kleinen Unterschied in der Welt zu machen.

Aber ich bin fest davon überzeugt, dass es im Leben keine Zufälle gibt und dass alles aus einem bestimmten Grund und mit der Energie geschieht, die wir steuern. Positiv oder negativ. Und außerdem gibt es einen Grund, warum Sie in genau diesem Moment diesen nuMe Body Guide lesen. Weil Sie sich JETZT entschieden haben, dass jetzt Ihre Zeit ist. Ihre Zeit, sich selbst wieder an die erste Stelle zu setzen, und Sie sind bereit, an sich selbst zu arbeiten. Sie haben genug von den Methoden, die nicht funktionieren. Sie möchten Ihre bisherigen Ergebnisse beachtlich verbessern und dabei wird Ihnen Ihr persönliches Aktivitätsziel in jedem Fall helfen, Ihre langfristigen Ergebnisse, die Sie sich wünschen, zu erreichen.

Es braucht jedoch Zeit, um schlechte Gewohnheiten auf die richtige Art und Weise zu ändern. Auch wenn du weißt, was nötig ist, um deinen Lebensstil zu ändern, ist es nicht einfach, Wissen in die Tat umzusetzen. Aber es ist viel einfacher mit jemandem, der dich versteht und weiß, was du brauchst und was du als Frau durchmachst.

Ich verstehe deinen Kampf, ich verstehe, wie es sich anfühlt, wenn du am Morgen keine Kraft hast, aus dem Bett zu steigen und dich für die Arbeit zu kleiden, weil alles in deinem Kleiderschrank zu eng ist oder du einfach keine anständigen schönen Klamotten findest in deiner Größe. Ich verstehe, wenn du dich in deinem Körper nicht gut fühlst und du dich einfach verstecken willst. Ich verstehe, wenn du anfängst, dich von deinen Freunden, Partnern, Menschen um dich herum zu verschließen. Ich verstehe, wenn du sagst, du trägst alle Sorgen der Welt auf deinen Schultern oder du findest einfach keinen anständigen Job, weil dich jeder nach deiner Figur beurteilt. Wenn jeder Tag dunkler als der andere scheint und du nicht weißt, wie du wieder rauskletterst … Oder wenn die Beziehung zwischen deinem Partner nicht mehr dasselbe ist und du einfach nur wieder erwünscht sein willst.

STOP! Und erlaube mir dir zu helfen, wieder zurück zu klettern, sich wieder auf den #1 Platz im Leben stellen und die beste Version von sich selbst zu schaffen! Erlaube mir, dir zu helfen, heute einen NEUEN Start zu machen!

Durch meine jahrelange Erfahrung in der Arbeit mit meinen weiblichen Klienten bin ich zu dem Schluss gekommen, dass der wichtigste Motivationsfaktor für Frauen, Gewicht zu verlieren, darin besteht, sich gut zu fühlen, glücklich und gesund zu sein und sich (wieder) zu vertrauen. Und die Hauptursache für Frauen , dass sie Gewicht gewinnen, ist emotionales Essen. Gewicht zu gewinnen ist nur Konsequenz und die wahre Ursache sind Emotionen. Die Zahl auf der Waage oder BMI ist nur eine Zahl, aber es dauert für Frauen sehr lange zu verstehen, dass diese Zahl nicht ein Spiegelbild ihrer Gesundheit, Glück und Wohlfühlen ist. Es ist aber das Bild im Spiegel und wie sie sich darin fühlen. Und das beste Gefühl in der Welt ist, wenn du weißt, dass du jemandem hilfst, der bereit ist, an sich selbst zu arbeiten, sich seinen Ängsten zu stellen und das zu tun, was für ein glücklicheres, gesünderes und erfüllteres Leben notwendig ist. Und dies wird nur durch eine vollständige Veränderung des Lebensstils erreicht: Ernährung, körperliche und vor allem mentale Veränderung ihrer Paradigmen.

Einige Jahre später bin ich froh um tausenden von Frauen zu helfen, erstaunliche, lebensverändernde Ergebnisse zu erzielen. Eine der Möglichkeiten, um effektive Gewichtsverlust und veränderte Essgewohnheiten zu erhalten ist, mit einer sehr kalorienarmen Diät wie nuMe Slim Shakes, Slim Suppen und Slim Bars mit Collagen und Slim Boost mit Glucomannan für die süßen Gelüste zu starten. Durch zahlreiche klinische Studien wurde bestätigt, dass nuMe effektive ist. Wenn du dem Plan folgst, werden die Ergebnisse kommen, auch für diejenigen, die weniger geduldig sind. Zusammen mit erstaunlichem nuMe Training, Coachingplan und Motivationsplan ist eine dauerhafte Veränderung des Lebensstils garantiert!

Und mein Moto ist nicht 80% Ernährung, 20% Training, sondern 50% mentales Training, 40% Ernährung, 10% körperliches Training.

Ich werde dich dorthin bringen! Mit dem nuMe 360° Konzept bereite dich fürlebensverändernde Ergebnisse vor. Erstelle ein neues Selbst heute!

nuMe 360 ° Konzept steht für eine langfristige Veränderung Ihres Lebensstils. Was bedeutet, dass Ernährung und die Veränderung Ihrer Essgewohnheiten nicht der einzige Aspekt ist, den Sie berühren müssen. Langfristige Veränderung des Lebensstils besteht aus mehreren Bereichen, an denen Sie arbeiten müssen. Unsere Erfahrung hat uns gezeigt, dass 50% Ihr mentaler und psychologischer Aspekt ist, der tief in Ihre vergangenen Verhaltensmuster und Gewohnheiten eingeht. Und wenn Sie in der Lage sind, diese zu ändern, sind Sie auf halbem Weg zu Ihrem langfristigen Ziel. 40% sind Ihre gesunden Essgewohnheiten. Deshalb wollen wir nicht, dass Sie sich einen Ernährungsplan als Diät vorstellen, sondern einen Lebensstil, der Ihnen hilft, 6 kleine Portionen pro Tag zu essen. Körperliche Aktivität ist die letzten 10%, die zu Ihrem Wohlfühlmodus beiträgt, Ihren Körper modelliert und formt kritische Bereiche, die Sie verbessern möchten, verbessert die Knochen- und Funktionsgesundheit, reduziert das Risiko von Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit, Schlaganfall, Diabetes, Brust- und Darmkrebs und Depression.

Neben nuMe Ernährung, ist ein Teil des nuMe 360° Konzept auch nuMe Body Guide [NBG], die 3 sehr wichtige Komponenten unfasst:

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