Prejemaj brezplačne e-novičke
Vpiši svoj e-mail naslov in prejemaj koristne nasvete, recepte, novosti in dodatne popuste na poti ustvarjanja najboljše verzije sebe.
MONIKA OCEPEK se je uspešno uvrstila med zmagovalke nagradne akcije 60-dnevna Popolna Preobrazba NOVA POMLAD. NOVA TI. 2025 in pod taktirko osebne fitnes trenerke in motivatorke Tamare Šišić Kramer spreminjala svoje slabe navade in stare vzorce s coachingom, izboljšala prehranjevalne navade z nuMe slim prehrano in oblikovala telo s telesno aktivnostjo. Vse to z vajami za moč ter treningi, ki so prilagojeni posebej zanjo.
MONIKA OCEPEK
“Sem Monika, stara sem 29 let in sem mamica dvema čudovitima fantkoma in po poklicu diplomirana medicinska sestra. V življenju sem predana skrbi za druge – a zdaj je napočil čas, da poskrbim tudi zase.
Na 60-dnevno popolno preobrazbo z nuMe sem se prijavila z enim samim jasnim ciljem: prebuditi staro "jaz". Želim ponovno zaživeti, se počutiti lahkotno, samozavestno in predvsem – zdravo.
Vem, kako pomembno je, da kot mama poskrbim zase, saj je resnica preprosta: če je mama dobro, so dobro tudi otroci. Želim biti aktivna, prisotna in polna energije za svojo družino – ne pa ujeta v utrujenost in pomanjkanje časa zase.
Letos sem si zadala velik izziv – osvojiti Triglav. In vem, da bom s pomočjo nuMe prehrane, treningov in podpore ekipe ta cilj tudi dosegla.
S težo se borim že od mladostništva. Po prvi nosečnosti so kilogrami ostali z menoj, po drugi pa so se jim pridružili še novi. Poskušala sem že večkrat – a vedno znova mi je zmanjkalo motivacije, prave spodbude, tiste "brce", da ne odneham.
Zato sem bila neizmerno vesela, ko so me iz nuMe poklicali in mi rekli: "To pot bomo prehodili skupaj."
Danes čutim navdušenje, odločnost in iskreno željo, da si povrnem svojo samozavest in telo, ki se ga bom spet z veseljem pogledala v ogledalo. Vem, da me čakajo izzivi – ob službi in dveh aktivnih fantkih doma gotovo ne bo vedno enostavno – ampak zdaj nisem več sama. Z mano je nuMe. In jaz sem pripravljena.
TEDEN 1
Nisem vedela, da bo razlika vidna že po enem tednu!
Za mano je prvi teden z nuMe prehrano in priznam – začetek je bil poln pričakovanj. Komaj sem čakala, da preizkusim vse okuse, ki me bodo spremljali na poti preobrazbe.
Prva dva dneva sta bila zame kar velik preskok, saj sem zamenjala stare navade z novimi. A vsak dan je bilo lažje. Obroki? Enostavni, hranljivi in predvsem – okusni. Tako zelo, da sem se vsakič znova veselila naslednjega obroka.
Ampak najboljše od vsega? Že po enem tednu sem opazila spremembe na svojem telesu. Moja prebava se je izboljšala, napihnjenost je izginila in počutje je bilo lažje.
Zdaj z veseljem čakam, kaj bo prinesel drugi teden. Spremljaj mojo pot in poglej, kaj vse se lahko zgodi v samo 60 dneh.
Z izbirano kategorijo se ne ujema noben izdelek.
