Zdravý životný štýl a štíhla postava je niečo, čo chce dosiahnuť veľa žien. V záplave informácií o strave, cvičení a zdravom životnom štýle sa však tento cieľ môže niekedy zdať nedosiahnuteľný, alebo prinajmenšom veľmi ťažko dosiahnuteľný. Preto je úplne pochopiteľné, že sa na tejto ceste môžeš cítiť úplne stratená a bezmocná.  

To sú presne dôvody, prečo som sa rozhodla spolu s mojím tímom vytvoriť koncept nuMe. Ak ťa zaujíma, ako si jednoducho podmaniť zdravý životný štýl a vyformovať si postavu, ťa pozývam, aby si sa spolu so mnou zapojila do vytvárania tohto úspešného príbehu.  

 

Všetko sa začína motiváciou

Zdravý životný štýl je poháňaný motiváciou, ktorá nás inšpiruje, aby sme si stanovili ciele, čelili výzvam, vytrvali a udržiavame si svoje zdravie a pohodu.  

Koncept nuMe vás na tejto ceste plne podporuje:z koučingom 1:1, radami a podporou, kde môžete identifikovať nezdravé návyky, zbaviť sa ich a vytvárať nové vzorce správania. Koncept nuMe navyše spája skupinové tréningy prostredníctvom súkromnej  facebookovej skupiny kde sa môžete spojiť s ostatnými dievčatami, ktoré bojujú za rovnaké ciele a prekonávajú podobné prekážky ako vy. 

Vedeli ste, že 70 % úspechu spočíva vo výžive?

So svojimi individualizovanými výživovými produktmi, vysokou nutričnou hodnotou, jednoduchým používaním a podporou komunity predstavuje NuMe úspech pri vedení zdravého životného štýlu. 

Starostlivo zvažujúc vaše nutričné ​​potreby, nuMe ponúka širokú škálu nutričných produktov, ako sú vyvážené jedlá, polievky, kokteily, tyčinky a snacky. š Kvalitné a nutrične bohaté suroviny v týchto jedlách poskytujú dostatočný denný prísun živín pre vyváženú stravu. 

A čo je bonus navyše: pripravíte ich už za 30 sekúnd a vezmete si ich so sebou – kamkoľvek idete, pretože sú zabalené v obzvlášť praktickom balení. Môžete si tak vychutnať plnohodnotné jedlá aj v tých najrušnejších dňoch.  

Na rozdiel od diét a iných spôsobov stravovania sú jedlá nuMe tiež mimoriadne pestré a predstavujú skvelú príležitosť vyskúšať nové recepty a rozmanitosť.  

Môžete si pripraviť všetko od zmrzliny, zdravého bounty dezertu alebo akéhokoľvek iného jedla, ktoré si viete predstaviť. Recepty nájdete vo facebookovej skupine nuMe, ako aj na našej webovej stránke alebo v niektorom z e-správach.

Skočte do akcie: aktivita ako kľúč k pozitívnym zmenám vo vašom živote!

Silným nástrojom, ktorý nám môže pomôcť urobiť pozitívne zmeny v našom živote, je aktivita, ktorá prispieva k väčšej spokojnosti, lepšiemu zdraviu a dobrej pohode. . Pri pohybe sa vyplavujú endorfíny alebo hormóny šťastia, ktoré odbúravajú stres, pozdvihujú náladu a zvyšujú sebavedomie. A nuMe je tu, aby vás podporila. 

Pri koncepte nuMe venujeme veľkú pozornosť aktivite a pohybu, ktorý je podstatou zdravšieho a vyváženejšieho životného štýlu. Cvičením a fyzickou aktivitou si spevníte postavu, zvýšite vytrvalosť a získate viac energie.

S cvičebným plánom NBG a skupinovým tréningom sa vaša fyzická aktivita stane každodennou rutinou. Sabine, jednej z finalistiek Summer Beach Body, sa tak už v 2. týždni premeny splnilo jej dávne želanie: opäť jazdiť na koni Atlas. 

 

Aké sú tvoje ešte nesplnené želania? 

 

Využi príležitosť, vystúp zo svojej komfortnej zóny, pridaj sa ku mne a splň si svoje sny. 

 

Vaša Tamara ♥

 

 

 

VYBERTE SI SVOJ BALÍČEK NIŽŠIE a objavte tajomstvá úspechu pri dosahovaní zdravého životného štýlu.