nuMe letná kokosovo-čučoriedková proteínová miska

kokosovo-proteinovy-recept

Dostatočný obsah bielkovín, komplexných sacharidov, (ktoré majú schopnosť zasýtiť na dlhší čas a energiu uvoľňujú postupne), kolagén a všetky vitamíny, minerály a vláknina potrebné pre telo. Táto miska vás nielen zasýti, ale aj poteší vaše chuťové poháriky.

Potrebujeme:

1 porcia nuMe diétneho nápoj s kolagénom čučoriedkovo-malinové nebo

150 ml vody

Hrsť vločiek

Hrsť kokosových lupienkov

Hrsť čučoriedok

2 lyžičky chia semienok