Ocitli ste sa v situácii, že už nie ste spokojné so svojou postavou? Vyskúšali ste už všetko, no výsledok sa nakoniec nikdy nedostavil. Je čas dať seba na prvé miesto a zažiariť. nuMe koncept je vyvinutý lekármi, osobnými trénermi, výživovými poradcami a poradkyňou životného štýlu pre moderné ženy, ktoré sa usilujú o kompletnú premenu svojho životného štýlu. Nezáleží, na ktorom stupni cesty k vytúženej postave sa momentálne nachádzate, nuMe Vám môže pomôcť. Úspešné príbehy žien, ktoré už nuMe vyskúšali, vás určite budú motivovať. .

Prečítajte si, čo hovoria:

Maťka je 31 ročná mamička troch zdravých rozkošných detí, ktorá je počas celého dňa maximálne vyťažená. Keď ručička na váhe ukázala trojciferné číslo, donútilo ju to konať a robiť niečo so svojou hmotnosťou. Na internete zaregistrovala 90-dňovú premenu MY HAPPY nuMe, prihlásila sa a po troch mesiacoch cvičenia a zdravého stravovania pomocou nuMe nízkokalorickej stravy s kolagénom schudla o 12,25 kg a v celkovom obvode tela stratila 50 centimetrov.

Aj keď nemáme kontrolu nad všetkým, čo sa nám deje v živote, máme však kontrolu nad tým, čo jeme, ako zaobchádzame s naším telom a ako reagujeme na to, čo sa nám v živote prihodí. Všetci sme zaneprázdnení, ale všetci máme rovnako 24 hodín denne, takže ak naozaj chceme, zmeníme stravovacie návyky, nájdeme si čas aj na prechádzku, aj na cvičenie.

„S nuMe som sa naučila pravidelne stravovať, schudla som a teraz hrdo nosím veľkosť S – M.“

MARTINA

Nespokojnosť so svojou postavou nie je vždy len o kilách. Často si uvedomujeme,  že niečo treba zmeniť, keď momentálna situácia začne ovplyvňovať naše zdravie, spoločenský život a iné dôležité  aspekty.

Lucka Kňaze Nováková je 30-ročná mladá žena, a tak ako väčšina žien aj ona je nespokojná so svojou postavou a váhou. Hoci má rada šport a skupinové cvičenia, ručička na váhe nie a nie klesnúť.

Najväčším problémom pre Lucku je jej neprestávajúca chuť na sladké, nepravidelné stravovanie a sedavé zamestnanie. Keďže je alergická na niektoré potraviny, snaží sa pripravovať si stravu vopred doma. Najhoršie sú situácie, keď nemá nakúpené a navarené, a práve vtedy siahne po sladkostiach.

“Ak mám zhodnotiť prvé dva týždne, tak boli super. Váha išla dole a ja som sa veľmi tešila. Kompletná zmena stravovania spojená s tréningom sa prejavila na meraní po dvoch týždňoch úbytkom váhy aj centimetrov. V priebehu ďalších dvoch týždňov  som bola počas niekoľkých dní chorá a pokles váhy sa mi zastavil.

S mojimi výsledkami nie som vôbec spokojná, no nevzdávam sa! Verím, že ďalšie váženie dopadne lepšie.

Hoci do záveru premeny ostávajú dva mesiace, verím, že moje doterajšie úsilie sa vyplatí a som odhodlaná bojovať ďalej.”

LUCKA

nuMe je prvým krokom k vašej premene. Komplexný program náhrady stravy, podpora komunity, online tréningy a koučing. S touto kombináciou nie je žiadny cieľ nedosiahnuteľný.

Aďkin začarovaný kruh priberania sa začal po nástupe do práce z materskej dovolenky. Večerné nálety na skrinku so sladkosťami, nezdravé jedlá a zlé stravovacie návyky spôsobili nekontrolovateľné priberanie. Nespokojnosť s vlastnou postavou, neustála únava a nedostatok energie ju doviedli k rozhodnutiu zmeniť svoje doterajšie stravovacie návyky.

Prvým krokom bolo nájsť si čas pre seba. Zo začiatku to bolo ťažké - nájsť si čas aj na cvičenie a začať aj so zmenou stravovacích návykov a jesť 6-krát do dňa. Aďka sa rozhodla pre skoršie ranné vstávanie a toto rozhodnutie si nevie vynachváliť. Keď sa jej dcérka zobudila, mamička už mala odcvičené a plná energie sa jej mohla venovať. Boli aj dni, kedy by Aďka svoje snaženie vzdala, ale výsledky, podpora okolia a komplimenty na jej nový a zdravší vzhľad ju posúvali ďalej a motivovali dosiahnuť vytúžený cieľ.

AĎKA

nuMe diétna strava je ideálnou voľbou pre každého, kto bojuje s nedostatkom sebadisciplíny a potrebuje pomôcť začať novú cestu. nuMe diéta nie je doplnkom stravy, je to kompletné výživné, ale ľahké jedlo, ktoré nahrádza doterajšiu stravu. 

Je to oveľa viac ako len samotné jedlo.

nuMe koncept poskytuje výživné jedlá so všetkými vitamínmi, minerálmi, vlákninou a pridaným kolagénom. Kúpou nuMe diétnej stravy sa zároveň rozhodnete pripojiť sa ku komunite, kde získate online tréningy, koučing, poradkyňu a podporu skupiny žien s podobnými cieľmi.