Zdrav življenjski stil in vitka linija je nekaj, kar si želi doseči veliko žensk. Vendar pa se v poplavi informacij o prehrani, vadbi in zdravem življenju včasih zdi, da je ta cilj nedosegljiv ali vsaj zelo težko dosegljiv. Zato je povsem razumljivo, da se na tej poti lahko počutiš čisto izgubljeno in nemočno. 

Ravno to pa so razlogi, zakaj sem se odločila, da skupaj z mojo ekipo oblikujem nuMe koncept. Če te torej zanima, kako na enostaven način osvojiti zdrav življenjski stil in izoblikovati svojo postavo, te vabim, da se mi pridružiš pri ustvarjanju te uspešne zgodbe. 

 

Vse se začne z motivacijo

Zdrav življenjski slog poganja motivacija, ki nas navdihuje, da si postavljamo cilje, se soočamo z izzivi, vztrajamo in se zavzamemo za svoje zdravje in dobro počutje. 

nuMe koncept te v celoti podpre na tej poti: z 1:1 coachingi, nasveti in podporo, kjer lahko  prepoznaš nezdrave navade, se jih znebiš in ustvariš nove vedenjske vzorce. Poleg tega nuMe koncept združuje skupinske vadbe prek zasebne  Facebook skupine, kjer se lahko povežeš z ostalimi puncami, ki se borijo za enake cilje in premagujejo podobne ovire, kot ti. 

Si vedela, da se kar 70% uspeha skriva v prehrani?

Zaradi svojih individualiziranih prehranskih izdelkov, visoke hranilne vrednosti, enostavnosti uporabe in podpore skupnosti NuMe predstavlja uspeh pri vodenju zdravega načina življenja. 

Ob skrbnem upoštevanju tvojih prehranskih potreb nuMe ponuja široko paleto okusnih in uravnoteženih obrokov, kot so juhe, shaki, bar ploščice in prigrizki. Visokokakovostne, hranilno bogate sestavine v teh obrokih zagotavljajo zadostno dnevno oskrbo s hranili za uravnoteženo prehrano. 

In kar je ekstra bonus: pripraviš jih lahko že v samo 30 sekundah in jih vzameš s sabo - kamorkoli greš, saj so pakirani v posebno priročne embalaže. Tako lahko tudi v najbolj obremenjenih dneh uživaš v polnovrednih obrokih. 

Za razliko od diet in drugih načinov prehranjevanja, so nuMe obroki tudi izredno pestri in predstavljajo odlično možnost za preizkušanje novih receptov in raznolikosti. 

Pripraviš si lahko vse od sladoleda, zdravo bounty sladico ali katerikoli drug obrok si zamisliš. Recepte najdeš v nuMe Facebook skupini, pa tudi na naši spletni strani ali kateri od e-novičk.

Skoči v akcijo: aktivnost kot ključ do pozitivnih sprememb v tvojem življenju

Močno orodje, ki nam lahko pomaga narediti pozitivne spremembe v našem življenju, je aktivnost, ki prispeva k večjemu zadovoljstvu, boljšemu zdravju in dobremu počutju. Med gibanjem se, namreč sproščajo endorfini ali hormoni sreče, ki lajšajo stres, dvigujejo razpoloženje in povečujejo samozavest. In nuMe je tu, da te pri tem podpre. 

Pri nuMe konceptu, namreč namenjamo dosti pozornosti aktivnosti in gibanju, kar je bistvo za bolj zdrav in uravnotežen življenjski stil. Z vadbo in telesno dejavnostjo boš tako okrepila svoje telo, povečala vzdržljivost in pridobila več energije.

Z NBG načrtom vadbe in skupinskimi treningi bo tako tvoja telesna aktivnost postala dnevna rutina. Tako so se Sabini, eni od finalistk Summer Beach Body že 2. teden preobrazbe izpolnile njene dolgoletne želje: ponovno zajahati na svojem konju Atlasu. 

 

Katere pa so tvoje še neuresničene želje? 

 

Izkoristi priložnost, izstopi iz cone udobja, se mi pridruži in uresniči svoje sanje. 

 

Tvoja Tamara ♥

 

 

 

IZBERI SVOJ PAKET SPODAJ in odkrij skrivnosti uspeha pri doseganju zdravega življenjskega sloga.