nuMe premena: návrat životnej energie a sebavedomia

ako schudnúť za mesiacPrvý mesiac premeny má aj Aďka za sebou. Pozrite sa na jej pozoruhodný pokrok v chudnutí užívaním nuMe diétnej stravy s kolagénom a tréningovým plánom zostaveným Lifestyle and balance by Maja.

Ako sa cíti Aďka?

,,Aj keď som bola pred premenou MY HAPPY nuMe šťastná so svojím životom, nebola som spokojná so sebou. Mám za sebou 4 týždne a je veľa vecí, ktoré sa v mojom živote zmenili.

Na pravidelných meraniach vždy dostanem cenné rady, tipy na recepty na chudnutie z nuMe diétnej stravy ako aj zdravé recepty a poznatky o výžive. Pomocou nuMe diétnej stravy sa učím správne a pravidelne stravovať, dodržiavať správny pitný režim. K zmene stravovacích návykov sme pridali aj cvičenie a výsledky na seba nenechali dlho čakať.

Chudnem a získavam návyky, v ktorých chcem naďalej pokračovať.

S pravidelným vážením a každým úbytkom hmotnosti rastie môj optimizmus, odhodlanie, sebavedomie, a ja verím, že to naozaj dokážem.

A to nehovorím len o zmenách na mojom tele, ale aj o zmenách v doteraz zabehnutom živote. Ráno si už neviem predstaviť bez cvikov, ktoré mi pomáhajú pri spevňovaní a tvarovaní brucha. Som zodpovednejšia, dochvíľnejšia, sebavedomejšia a šťastnejšia.

Doteraz som si vždy našla výhovorku prečo nenavštíviť fitko alebo prečo nezačať s cvičením doma. Som nadšená, že sa mi podarilo po 4 týždňoch urobiť cviky, pri ktorých som v prvý deň neurobila ani len jednu sériu. Vďaka nuMe produktom nielen mením stravovacie návyky, chudnem, ale mám aj potrebnú energiu počas dňa. Naučila som sa pripravovať si aj zdravé jedlá, ktoré výborne chutia. Vďaka kolagénu v nuMe produktoch je moja koža napnutá a takisto vidno zmeny aj na mojich vlasoch. Som rada, že som sa odhodlala pre túto zmenu v mojom živote, cítim sa skvelo a som vďačná výzve s nuMe. Schudla som už 7,5 kg a pokračujem s väčšou silou a motiváciou a radím všetkým ženám, aby urobili niečo pre seba a prestali hľadať ospravedlnenia!"

Milé dámy, cesta celkovej premeny nie je jednoduchá.  Ak na ceste chudnutia strácate pevnú vôľu a motiváciu, uvedomte si, prečo ste začali.

AKO SA AĎKE DARILO V PREMENE SA DOZVIETE V ĎALŠÍCH ČLÁNKOCH:

15.5.2018  JEDZTE TOTO! VYHÝBAJTE SA TOMUTO! ROBTE TOTO! ZABUDNITE NA TOTO!

10.4.2018  STRAVA JE DÔ­LE­ŽITÁ A PO­HYB TAK­TIEŽ, TO ANI NE­MU­SÍME PRI­PO­MÍ­NAŤ.

2.4.2018  NUME PREMENA: NÁVRAT ŽIVOTNEJ ENERGIE A SEBAVEDOMIA

14.3.2018  TERAZ JE TEN SPRÁVNY ČAS VENOVAŤ SA SEBE

28.2.2018  USPEJE ADRIANA NA SVOJEJ CESTE K VYTÚŽENEJ POSTAVE?