Ktorý typ ženy ste VY? Chceli by ste urobiť zmenu, ale znova a znova nájdete zámienku, prečo nie je správny čas začať? Alebo ste usilovná včelička, či namotivovaná žena? Zistite, do ktorého z piatich typov žien patríte.

Neobávajte sa veľkonočných sviatkov, pripravte si zdravé a chutné pohostenie.

Pripravili sme pre vás recept na chutné a zdravé palacinky.

Už o pár dní je tu jar a s ňou prichádza čas dať zbohom zime, výhovorkám a začať so zmenou životného štýlu. Jar je perfektné obdobie na to, aby ste sa opäť dostali do formy, boli fit a zdravé. Jar je ako stvorená na detoxikáciu organizmu. Predveľkonočný pôst prináša dokonalé prečistenie a uzdravenie tela a je výbornou príležitosťou začať úspešnú cestu chudnutia.

Lucka Knaze Nováková je 30-ročná mladá žena, a tak ako väčšina žien aj ona je nespokojná so svojou postavou a váhou. Hoci má rada šport a skupinové cvičenia, ručička na váhe nie a nie klesnúť.

Aďka je odhodlaná splniť si svoj cieľ - odstrániť zlozvyky z minulosti a dosiahnuť vytúženú postavu. Pri plnení tohto cieľa musí zvíťaziť sama nad sebou a znovu sa stať príťažlivou ženou. Podarí sa Aďke zmeniť zlé stravovacie návyky a zlozvyky z minulosti?