V procesu hujšanja je ključnega pomena, da se osredotočimo ne le na cilj, ampak tudi na pot. Preveč pogosto posamezniki zapadejo v cikel nerealnih pričakovanj in restriktivnih pristopov, ki vodijo do občutka nezadovoljstva in neuspeha. To pa lahko ustvari občutek, da so cilji nedosegljivi in da je potovanje preveč zahtevno.

Z nuMe paketi za hujšanje in dolgoročno preobrazbo v rokah je zdaj čas, da pustite za sabo strahove in pretekle izzive. Skupaj bomo raziskali in premagali 10 najpogostejših preprek pri hujšanju, s čimer bomo odprli vrata k novemu, zdravemu in sijočemu jazu.

1. Boj z nenehno lakoto

Mnogi se bojijo, da bodo med dieto nenehno lačni, kar je pogost problem restriktivnih diet. Ta strah lahko odvrne od nadaljevanja z zdravimi prehranjevalnimi navadami.

  • Rešitev: Naši paketi so zasnovani tako, da vsebujejo nizkokalorične, a hranljive obroke, ki vas bodo nasitili brez dodatnih kalorij. Ker boste uživali obrok vsake 3 ure, lakota ne bo prisotna. Pravtako visoka vsebnost beljakovin in vlaknin, ki dajejo občutek sitosti vam v minimalno kcal doprinesejo učinek v izgubi telesne teže, maščobe in centimetrov brez lakote.

2. Cikel "jo-jo" učinka

Izguba in ponovna pridobitev teže je frustrirajoč cikel, ki ustvarja strah, da bodo vsi trudi zaman in da bo vsaka izguba teže le začasna.

  • Rešitev: Naši paketi spodbujajo dolgoročne spremembe življenjskega sloga, kar pomaga preprečevati "jo-jo" učinek. Z nuMe obroki boste spremenila svoje prehranjevalne navade. Z uživanjem večih majhnih obrokov dnevno se vam bo želodec zmanjšal, navadili se boste na več majhnih, lahkih obrokov in telo se bo odvadilo visokega vnosa maščob in ogljikovih hidratov. Hitri rezultati vam bodo dali motivacijo, da nadaljujete. Coaching, ki se osredotoča na spremembo vaših vzorcev pa vam bo pomagal pri odpravljanju vašega emocionalnega prehranjevanja, ki je večkrat razlog za jo-jo učinek, saj se ne osredotočamo na vzrok, vendar samo na posledice.

3. Monotonost in nezanimivost diete

Diete pogosto pomenijo enolično hrano, kar vodi v strah, da bo prehranjevanje postalo dolgočasno in neprijetno.

  • Rešitev: Ponujamo raznolike, okusne obroke, ki vam ne bodo dovolili, da bi vam postalo dolgčas. Izbirate lahko med štirih oblikami obrokov v kar 13 različnih okusih. Tako imate na voljo tako slastne slim shakee v 6 različnih okusih: Francuska vanilija, Čokoladni Muffin, Jutranji Cappuccino, Banana Čokolada Delight, Rajska Malina Borovnica in Coco Locco. Potem je tukaj topla in slana slim juha Vrtna zelenjava in kar 3 okusi slastnih ploščic Coconut Crunch, Cookie & Cream ter Peanut& Caramel Delight. Za slano grizljanje pa so tukaj 3 okusi slim čipsa: Sour Cream &Onion, slim tortitos Nacho cheese in Bacon.

4. Zapletenost priprave zdravih obrokov

Zdravi obroki zahtevajo čas in napor za pripravo, kar lahko odvrne, še posebej v hitrem tempu življenja.

  • Rešitev: Naši obroki so hitri in enostavni za pripravo, v povprečju 20 sekund - idealni za zaposlene posameznike, ki nimajo časa za kuho. nuMe obrok si lahko pripravite kjerkoli in kadarkoli. nuMe slim shake in juho si zmešate le z vodo. Medtem, ko so ploščice in slim čipsi že pripravljeni za uživanje. Naša revolucionarna novost proces mešanja shakeov in juh še bolj poenostavi, saj le kliknete na gumb in obrok je pripravljen v 10s.

5. Izguba motivacije

Motivacija lahko uplahne, če rezultati niso takojšnji, kar ustvarja strah pred predajanjem.

  • Rešitev: Prejmete tud nuMe motivacijski načrt in podporo skupnosti, ki vam pomagata ostati na pravi poti. Vključeni ste v FB skupino več kot 2.000 žensk, ki so Ali so bile na enaki poti kot vi, ki vam nudijo podporo in spod budo. Tudi po zaključku preobrazbe. Hkrati pa vas hitro vidni rezultati iz tedna v teden ženejo naprej do vašega cilja. Z nuMe paketim pa prejmete tudi Svetovalko, ki vas vodi do vašega cilja na tedenski ravni. Pomaga razrešiti morebitna vprašanja in izzive ter je vae go to coach, da spremenite še tako zasidrane vzorce, ki so vas pripeljali do odvečnih kilogramov.

6. Pomanjkanje podpore

Občutek osamljenosti v prizadevanjih za izgubo teže je pogost, kar lahko vodi v občutek, da v boju stojite sami.

  • Rešitev: Naš program vključuje dostop do skupnosti in strokovnjakov, ki so vedno na voljo za pomoč. Vključeni ste v FB skupino, kjer je skupnost žensk, ki so na enaki poti kot vi. Hkrati pa je z vami tudi svetovalka na poti s katero se slišite na tedenski ravni, s katero podelite svoj napredek in izzive. Pomaga razrešiti morebitna vprašanja ter je vaš go to coach, da spremenite še tako zasidrane vzorce, ki so vas pripeljali do odvečnih kilogramov.

7. Strah pred poškodbami med vadbo

Nepravilno izvajanje vaj lahko privede do poškodb, kar je pomislek mnogih, ki začenjajo z vadbo.

  • Rešitev: Ponujamo vodene vadbe, ki so prilagojene vsem ravnem telesne pripravljenosti. Enostavne za izvajanje kjerkoli ter prilagojene za osebe s prekomerno telesno težo in omejitvami. Tako lahko pričakujete, da so treningi osredotočeni predvsem na čvrstitev vašega telesa z lastno težo, lahkimi ročkami, elastikami. In predvsem brez poskokov, kikov in hi high intensity vajami. Osredotočenost je na oblikovanje telesa pri prehransjem režimu kot je nuMe kot edini vir prehrane ali v kombinaciji 4 nuMe obrokov + 1svoj, da vam sam trening ne povečuje apetita in da se lahko brez skrbi in lakote držite priporočenega prehranskega režima.

8. Obveznosti, ki se zdijo dolgotrajne

Zavezovanje dolgoročnim programom lahko deluje zastrašujoče in preveč obvezujoče za nekatere.

  • Rešitev: Naši paketi so fleksibilni in prilagojeni, da ustrezajo vašemu življenjskemu slogu in ciljem, ne da bi se počutili preobremenjeni. Obroke lahko kupujete sproti po potrebi. Lahko si izberete paket za vaše izbrano obdobje preobrazbe za celotno obdobje, kjer so na voljo tudi večji popusti pri večjih paketih in sicer kar do -43%. Pa še v paketih si lahko izbirate svoje želena izdelke in okuse ter lahko mix&match po svoji želvy. Na voljo vam je tudi plačilo na obroke preko Leanpay in Diners Club kartice. Lahko pa si obroke kupujete tudi sproti kot vam najbolj ustreza.

9. Skrb za zdravje kože med izgubo teže

Mnogi se bojijo, da bo hitra izguba teže negativno vplivala na njihovo kožo, kar lahko povzroči povešanje ali neenakomerno teksturo.

  • Rešitev: Naši paketi vključujejo obroke obogatene s kolagenom, ki podpira zdravje in elastičnost kože, preprečuje povešanje kože v času vitkenja in zagotavlja, da vaša koža ostane čvrsta in sijoča tudi med izgubo teže. Kar pa je najlepše je tudi prihranek, ki ga imate s tem, saj vam ni potrebno kolageni kupovati posebej in zapravljati dodatnih 30-40 EUR/mesečno za kolagen.

10. Skrb zaradi specifičnih prehranskih omejitev

Ljudje z določenimi prehranskimi omejitvami ali alergijami pogosto skrbi, da programi hujšanja ne bodo ustrezali njihovim potrebam in da bodo izključeni iz učinkovitih načrtov prehrane.

  • Rešitev: Naši paketi so razviti z mislijo na raznolikost prehranskih potreb. Naši obroki so primerni za diabetike, vegetarijance in, z izjemo določenih izdelkov, tudi za osebe s celiakijo. Pravtako so primerni za osebe z različnimi črevesnimi boleznimi, boleznimi ščitnice, itd. Zavezani smo k zagotavljanju, da lahko vsak najde rešitev, ki ustreza njegovim prehranskim zahtevam.

BONUS: Skrb, da ne bo rezultatov

Po nešteto neučinkovitih metodah in porabljenih evrih jih je strah, da ne bo rezultatov in da bodo vrgli stran denar .

  • Rešitev: Potrebno je razumeti, da nuMe slim prehrana NI dodatek prehrani, temveč z njo nadomeščate svojo obstoječo prehrano in sicer od 1,35€|obrok. In za ceno manj kot 1 kavice ne da dobite samo hranljiv, lahek in zdrav obrok, temveč tudi vitamine, minerale, vlaknine + kolagen. Pa še online treninge, coaching in svetovalko na poti do vašega cilja. V prvi vrsti je potrebno razumeti, da nuMe slim prehrana ni vaš dodaten strošek, vendar nadomeščate vašo obstoječo prehrano z že od 1,35€|obrok, hkrati pa nimate dodatnih stroškov tudi ne za vse vitamine in minerale, vlaknine, ki jih drugače posebej kupujemo ter tudi kolagen, saj vse to dobite že v nuMe slim obrokih. nuMe slim prehrana je dietetična prehrana za posebne zdravstvene namene, ki je popolni prehranski nadomestek s 6 obroki dnevno, kjer imate z vsakim obrokom popoln nadzor in kontrolo nad vnosom tako makro kot tudi mikrohranil v le 118 kcal in kar 12g beljakovin na obrok. Namreč nuMe slim prehrana se lahko uporablja kot edini vir prehrane v zelo nizkoenergijski dieti (<800 kcal) 6 obrokov dnevno. Torej lahko vi vse svoje obroke 6 obrokov dnevno nadomestite z nuMe slim napitki, juhami in ploščicami ter dnevno vnesete manj kot 800 kcal, a svojemu telesu zagotovite optimalno kombinacijo hranilnih snovi ter vse vitamine, minerale in vlaknine, plus: kolagen ter pričakujete izgubo 6-9 kg in do 10 cm v obsegu pasu v mesecu dni. Tako telo vstopi v fazo ketoze, saj vnada manu kot 50g ogljikovih hidratov, kjer za gorivo začne porabljati telesno maščobo.

nuMe paketi za hujšanje in trajnostno preobrazbo prekinjajo ta cikel z zagotavljanjem pristopa, ki je realen, dostopen, učinkovit in predvsem dolgoročen. S tem, ko se osredotočimo na dolgoročno zdravje in dobro počutje, namesto na kratkoročne "hitre popravke", ustvarjamo okolje, kjer so spremembe ne samo možne, ampak tudi vzdržne.

V nuMe razumemo, da je vsaka pot do hujšanja edinstvena in polna specifičnih izzivov, ki zahtevajo prilagojene rešitve. Namesto da bi se izgubljali v labirintu nerealnih pričakovanj in začasnih rešitev, nuMe paketi za hujšanje in trajnostno preobrazbo ponujajo svež zagon - pot, ki spoštuje vaše individualne potrebe in vas vodi k resničnim, trajnim spremembam.

Zakaj se zadovoljiti z običajnim, ko lahko izkusite izjemno? nuMe presega običajne diete, tako da se ne osredotoča le na kratkoročno izgubo teže, ampak vas opremi z orodji, znanjem in podporo, ki so potrebni za dolgoročno dobro počutje in srečo. Vsak korak na tej poti je zasnovan tako, da vam pomaga premagati osebne ovire, ki stojijo med vami in vašo najboljšo verzijo.

                       

Z nuMe paketi lahko prevzamete nadzor nad svojim zdravjem in dobro počutjem z orodji, podporo in vodstvom, ki jih potrebujete za uspeh. Odločitev za začetek tega potovanja z nuMe paketi za hujšanje in trajnostno preobrazbo ni le korak k izgubi teže; je korak k boljšemu, zdravemu in srečnemu življenju.

Ne dovolite, da strahovi in pretekli izzivi določajo vašo prihodnost. Z našo pomočjo in vašo zavezanostjo lahko presežete pričakovanja in odkrijete, kaj vse ste sposobni doseči. Začnite to potovanje danes.

Vaša najboljša verzija vas čaka!