2-TJEDNI NUME SLIM PAKET - MIX - MALA CRNA HALJINA (84 obroka)
Standardna cijena: 287,20 €
179,99 €
SUMMER BLACK FRIDAY ti donosi DODATNIH -20% uz kod SUMMER20 + dar. ☎ 00386 31 639 719
Besplatna poštarina kod kupnje iznad 65 EUR. Potpuna preobrazba već od 1,36 €/obrok.
U 5 tjedna nije dobila samo manju napuhanost, lakšu odjeću i -20 cm u bokovima. Dobila je osjećaj da ponovno može vjerovati sebi.
Ovo nije priča o savršenstvu. Ovo je priča o mladoj mami, emocionalnom prejedanju, preskakanju obroka, teškim danima, podršci i odluci da se više ne vraća starim obrascima.
Imala je problem s vremenom, tugom, umorom i osjećajem da je ona uvijek zadnja na redu.
Zovem se Ira Smitka. Imam 24 godine i mama sam sina od 20 mjeseci, što znači da mi je cijeli dan rezerviran za trčkaranje po dvorištu i lovljenje malih nožica.
Sin je u vrtiću do 16 sati, ja sam na poslu, a svaki slobodan trenutak želim provesti s njim. I baš zato sam nekad izbacila obrok, nekad zaboravila jesti, a moji obroci pretvorili su se u završavanje sinovog jela, jedenje ostataka ili posezanje za brzom hranom.
Nakon smrti dvije jako bitne osobe u mom životu, uslijedio je šok. Tugu sam ublažavala hranom. Jedno vrijeme sam jela stalno, čak i kada nisam bila gladna.
S vremenom je došlo nezadovoljstvo samom sobom.
Tražila sam način koji će mi pomoći vratiti se na željenu liniju ali dugoročno, bez osjećaja da opet idem na još jednu dijetu.
I možda ćeš se u jednoj od njih prepoznati i ti.
Preskakanje obroka, ostaci hrane, nešto brzo kad glad postane prejaka.
Tuga i gubitak pretvorili su hranu u utjehu, čak i kada tijelo nije bilo gladno.
Nezadovoljstvo, umor, napuhanost i osjećaj da se izgubila u svakodnevici.
Prve promjene koje se ne vide izvana — ali ih tijelo osjeti odmah.
Prvi tjedan prošao je bolje nego što je Ira očekivala. Najviše ju je iznenadila sitost koju daju nuMe obroci i jednostavnost cijelog programa.
Ono što ju je posebno dirnulo nisu bile samo vanjske promjene. Prve promjene bile su one koje drugi možda ne vide ali ih žena osjeti duboko u svom tijelu.
Da promjena ne mora početi gladovanjem. Može početi redom, sitosti, jednostavnošću i osjećajem da tijelu napokon daje ono što mu treba.
Kada odjeća počne govoriti ono što vaga još ne pokazuje.
U drugom tjednu Ira je primijetila nešto što mnoge žene jako dobro razumiju: razliku između tijela koje je teško, napuhano i stisnuto — i tijela koje napokon može disati.
Počela je skupljati hlače, donje rublje i uniformu na poslu. Hlače koje su je prije gušile, sada je mogla obući s puno više zadovoljstva.
Da nije problem u tome što žena nema volju. Problem je kad nema strukturu, podršku i obroke koji se uklapaju u stvaran život.
Najteži tjedan. I baš zato najvažniji.
Tjedan uoči Uskrsa bio je za Iru psihički najzahtjevniji. Osjećaji su bili pomiješani, rutina se ljuljala, a stari obrasci emocionalnog jedenja počeli su se buditi.
Priznala je da je na Uskrs “kiksala” i pojela sladoled. Ali ovaj put se dogodilo nešto drugačije.
Nije odustala.
To je pravi trenutak preobrazbe ne kada je sve savršeno, nego kada se nakon teškog dana ipak vratiš sebi.
Ira je shvatila da preobrazba nije samo skidanje kilograma. Preobrazba je kada prestaneš vjerovati da si pala samo zato što si imala težak dan.
Vaga možda nije uvijek najglasniji dokaz. Ponekad ti najviše kaže tijelo, odjeća i osjećaj u vlastitoj koži.
Na kraju trećeg tjedna vaga je pokalaza čak 6 kg manje, ali Ira je shvatila nešto jako važno: tijelo se preoblikuje, a promjene se vide tamo gdje ih žena najviše osjeti u odjeći, držanju, energiji i samopouzdanju.
Hlače koje prije nije mogla nositi, sada nosi bez problema.
Jer kad je obrok fin, brz i zasitan, puno je lakše ostati u rutini.
Čokolada & Banana i Francuska vanilija.
Jutarnji Cappuccino u gušćoj varijanti.
Karamela kao slatki, kremasti favorit.
Obje juhe, ali posebno juha od gljiva.
Jedan od recepata koji je Ira sama pronašla, prilagodila i poželjela podijeliti.
Na tavu ubaci narezane gljive i posoli ih da puste svoj sok. U posebnoj posudi umiješaj jedno jaje, jedan bjelanjak i nuMe juhu od gljiva. Prelij smjesu preko gljiva i zapeci s obje strane.
Brzo. Jednostavno. Zasitno. Bez kompliciranja.
Kad promjene postanu stvarne i kada ih počneš stvarno osjećati.
Četvrti tjedan donio je Iri nešto jako važno.
Ne samo rezultate.
Donio joj je potvrdu da se trud isplati.
Da male svakodnevne odluke stvarno mogu promijeniti tijelo, energiju i osjećaj u vlastitoj koži.
I upravo zato je ovaj tjedan bio poseban.
Ljudi su počeli primjećivati promjene.
Odjeća stoji drugačije.
Tijelo je lakše.
A ono najvažnije Ira je počela osjećati da ponovno može vjerovati sebi.
Obroci više nisu stres, preskakanje hrane ili stalno razmišljanje što jesti.
Brzina pripreme, jednostavnost i osjećaj sitosti pomogli su joj da ostane dosljedna čak i uz posao, dijete i svakodnevni tempo života.
Počela je kreativnije uključivati nuMe obroke u svoj dan, istraživati nove ideje i još više uživati u cijelom procesu.
I možda upravo to najbolje opisuje njezinu promjenu:
Ovo više nije bila dijeta.
Ovo je postajao način života koji joj odgovara.
Da promjena ne dolazi preko noći.
Ali kada ostaneš dovoljno dugo dosljedna…
dogodi se trenutak kada se pogledaš u ogledalo, obučeš hlače koje prije nisu pristajale i pomisliš:
“Wow… ovo se stvarno događa.”
Trenutak kada je Ira shvatila da ovo više nije dijeta.
Nakon pet tjedana Ira nije vidjela samo promjenu na vagi.
Vidjela je promjenu u ogledalu, u svojoj energiji i načinu na koji razmišlja o sebi.
Ono što ju najviše veseli nije samo manji broj odjeće, nego činjenica da je ostala dosljedna i nije odustala.
Ono što je nekad zahtijevalo puno discipline danas joj dolazi prirodno.
Shakeovi, planirani obroci i briga o sebi više nisu obveza nego navika.
Kao mama, ima više energije za dijete, posao i svakodnevne obaveze, a pritom se ponovno osjeća dobro u svojoj koži.
Da velike promjene ne nastaju preko noći.
Nastaju kada svaki dan napraviš mali korak i dovoljno dugo ne odustaneš.
To je trenutak kada preobrazba postane novi način života.
Nije pronašla magiju.
Pronašla je sustav.
Obroke koje može pripremiti u nekoliko sekundi. Podršku kad joj je teško. Strukturu kada bi inače preskočila obrok. I osjećaj da ne mora biti savršena da bi uspjela.
To je ono što nuMe čini drugačijim: nije samo proizvod, nego cjelovit koncept prehrane, treninga, podrške i svakodnevnog vodstva.
Počni s jednostavnim planom koji ti daje strukturu, obroke, podršku i osjećaj da napokon nisi sama.
Za žene koje žele lakši početak, manje kaosa oko hrane i jasniji put prema boljem osjećaju u vlastitom tijelu.
Upiši kod PREOBRAZBA10 i iskoristi dodatni popust.
Standardna cijena: 287,20 €
179,99 €
Standardna cijena: 161,55 €
114,70 €
Standardna cijena: 1.112,89 €
634,34 €
Standardna cijena: 576,59 €
351,72 €
Standardna cijena: 376,95 €
237,48 €
Standardna cijena: 251,30 €
168,38 €
MSI svetovanje d.o.o.
Ob železnici 14
1000 Ljubljana
Slovenija
Tel/Viber/WhatsApp.: +386 30 709 409
Email: customercare@nu-Me.eu