SONJIN DNEVNIK

SONJA je jedna od pobjednica nagradne akcije 60-dnevna Potpuna Transformacija JESEN 2025 – NOVA TI, te pod vodstvom osobne fitness trenerice i motivatorice Tamare Šišić Kramer mijenja stare navike, poboljšava prehranu uz učinkovitu nuMe slim ishranu i gradi nove, održive obrasce koji joj vraćaju energiju i samopouzdanje. Sve to uz jednostavne, ali učinkovite treninge snage prilagođene njezinu ritmu i svakodnevnim obavezama.

SONJA

Sonja o sebi:

1. TJEDAN

Prošlo je samo sedam dana otkako sam odlučila uvesti više reda i discipline u svoj život. Krenula sam polako, dan po dan, bez pritiska, ali s jasnim ciljem – da stvorim zdravije navike i da se napokon osjećam dobro u svom tijelu.

Sad imam redovite obroke – četiri manja, uravnotežena nuMe obroka tijekom dana i jedan proteinski ručak koji sama pripremam. U početku nije bilo lako; bilo je trenutaka kada sam posustajala, ali svaki put sam se podsjetila zašto to radim. Tijelo se počelo buditi, a s njim i ja.

U samo 7 dana:

• Više energije i bolji san 
• Manje napuhanosti 
• −3 kg i -6 cm u struku i -6 cm u bokovima
•  Više mira i fokusa

Najviše sam se bojala večernjih napada želje za grickalicama – ali sada imam svoj spas: nuMe Onion Chips – hrskavi, slani, s 14 g proteina i bez grižnje savjesti. Jutra mi počinju s nuMe kašama – kremaste, fine i moj omiljeni dio dana. Kad poželim nešto slatko, tu su Slim Barovi s kikirikijem i karamelom. A moj favorit među shakeovima? Rajska malina & borovnica – okus kokosa kao da sam na plaži!  Navečer me umiri nuMe juha – topla, zasitna i savršena za kraj dana bez grižnje savjesti.

Sad više ne brojim kalorije. Brojim koliko se dobro osjećam. Ovo nije dijeta – ovo je moj novi način života. 

"Kad sam odlučila staviti sebe na prvo mjesto, sve se počelo mijenjati. NuMe mi je dao strukturu, mir i osjećaj da napokon mogu – i za sebe."

Klikni ovdje i napravi prvi korak prema svojoj novoj, snažnijoj verziji sebe: 30-dnevni Slim paket – Nova Ti