Tražiš desert koji je sladak, kremast, a pritom podržava tvoje ciljeve? Onda moraš isprobati ove nuMe valentinovske kolačiće s Blueberry Raspberry slim shakeom – bez dodanog šećera, puni proteina, kolagena i zdravih masti.

Ovi kolačići savršeni su za posebne prilike, romantične večeri ili jednostavno kada ti treba malo ljubavi u zalogaju – bez grižnje savjesti.

Sastojci (za 10–12 kolačića u obliku srca):

Priprema:

  1. Priprema baze: Jagode zgnječi vilicom ili izmiksaj u pire. Dodaj kokosove pahuljice, nuMe shake i chia sjemenke. Dobro promiješaj i ostavi 15 minuta da chia sjemenke nabubre i povežu smjesu.
  2. Oblikovanje srca: Smjesu utisni u silikonski kalup u obliku srca ili ručno oblikuj mala srca. Stavi u zamrzivač 30–40 minuta dok se potpuno ne stvrdnu.
  3. Čokoladni završetak: Tamnu čokoladu otopi na pari. Ohlađena srca umoči ili prelij čokoladom te vrati u hladnjak dok se čokolada ne stvrdne.
  4. Posluživanje: Čuvaj u hladnjaku i posluži lagano ohlađene – tekstura je tada najkremastija.

Nutritivne vrijednosti (po kolačiću, ako ih je 12):

  • ≈ 95–105 kcal
  • ≈ 6–7 g proteina
  • ≈ 5 g ugljikohidrata (nizak udio šećera)
  • ≈ 6 g zdravih masti
  • vlakna iz chia sjemenki za dulju sitost

Savjet: Čuvaj u hladnjaku do 4 dana. Ako želiš dodatni valentinovski efekt, prije posluživanja lagano pospi kokosom ili dodaj svježu jagodu na vrh.

Želiš pripremiti ove valentinovske kolačiće? Klikni ovdje i naruči svoj nuMe Cocco Loco shake već danas!