Da, bore su dio starenja i dio našeg života. Ali naravno da nismo baš najzadovoljniji ako nam se pojave prerano. No čak i tvoje navike utječu na proces stvaranja bora. Je si li znala da spavanje na licu i žvakače gume uzrokuju nastanak bora? Otkri kojih je to 5 navika i izbjegavaj ih ubuduće.


sleeping

1. Spavanje na stomaku

Spavaš li možda na stomaku, dakle tako da si licem okrenuta prema dolje, prema jastuku? U tom slučaju bore mogu nastati od jastuka. Bolje bi bilo da spavaš na leđima. To ne samo što je dobro za tvoju kožu, već će ti i kralježnica biti zahvalna.


2. Žvakače gume

Dermatolozi su otkrili da se ljudima koji čestu žvaču žvakače gume stvaraju bore oko usana. Pretpostavljaju da do toga dolazi zbog kretnji koje se ponavljaju, jer su stalno opterećeni isti mišići.


3. Uklanjanje make-upa

Uklanjaš li make-up prije odlaska na spavanje? Ovo je moj savjet za tebe: čini to uvijek. Naime tvoje pore upijaju šminku, zbog čega se razgrađuje kolagen, a što pridonosi bržem starenju.

smoking

4. Pušenje

Pušenje šteti našem zdravlju. Uzrokuje rak pluća, druge bolesti, a i bore. Nikotin je kriv za to da se sužavaju krvne žile, tako se smanjuje protok krvi, a što je ključno za to da bi naša koža izgledala zdravo i elastično. Pušaći u prosjeku izgledaju 1,4 godine stariji nego što zaista jesu.

5. Previše šećera

Nalaze li se čokolada, torte i drugi slatkiši dnevno na tvojem jelovniku, možda čak i više puta dnevno? Izbjegavaj to. Šećer razgrađuje kolagen i zbog toga koža gubi svoju elastičnost.

Jesu li to možda i tvoje navike? Vrijeme je za PROMJENU. Ne troši vrijeme na nezdravi život.

P.S.: Znaš li da naši nuMe proizvodi sadržavaju kolagen? Ako si na putu do NOVE TI, ne trebaš brinuti zbog svoje kože. nuMe proizvodi s kolagenom povećat će elastičnost i čvrstoću tvoje kože te spriječiti nastanak viseće, beživotne kože. Kolagen će također pomoći usporiti starenje.

Provjeri naše ukusne shakeove, pločice i juhe odmah, KLIKNI OVDJE >>.