Bilo je to jedne nedjelje u dvorani, tada sam prvi put srela Tamaru. Mjesec i pol dana sam bila u Ljubljani i odlučila da je pravi trenutak da se pobrinem za sebe i za svoje tijelo. Početak je bio težak, puno vremena sam provodila u dvorani, izbacila sam gotovo svu hranu zbog koje sam dobila na težini, ali sve zajedno je išlo jako jako sporo i izgledalo je kao da traje cijelu vječnost da postignem željene rezultate. Htjela sam postati zadovoljnijom i osjećati se bolje u svojoj koži nego u dotičnom trenutku.

MilicaTamara me te nedjelje primijetila. Vidjela je krivo radim čučnjeve. Došla je do mene i pokazala mi pravi način. Nakon nekoliko riječi i nakon prvog susreta koji smo imali, bila samo jako sretna što sam pronašla pravu osobu koja me motivirala, poučila i bila odlična trenerica i prijateljica. Bila mi je podrška svih 5 mjeseca, pratila je moje vježbanje i plan dijete te me dovela do točke na kojoj sam sad – moje transformacije koja se nastavlja.

Počela sam s punim programom nuMe, što znači 6 nuMe obroka na dan, s niskokaloričnom prehranom, zatim po dva treninga na tjedan, i to danima kada sam uobičajeno imala ručak. U prva dva tjedna sve se odvijalo brzo i jednostavno jer je moj organizam bio pun. Osim toga super je da ti nuMe prehrana nikad ne postane monotona jer postoje različiti okusi. Shake je na raspolaganju u 4 različita okusa: kapučino, vanilija, čokoladni mufin i rajska borovnica, malina, to je moj najdraži! Možeš probati i najukusniju nuMe pločicu koju si ikad jela. Jedan mjesec sam ju jela svakoga dana, zamijenila je svih mojih 6 obroka. Probala sam dosad jako puno čokolada na ovome svijetu, ali ova je najboljeg okusa, bez dodatka šećera, zaista jedinstvena, apsolutno ju moraš probati! Ako ti više na odgovaraju slatki obroci, onda je tu još nešto. Odlična nuMe Slim juha koja će te zasititi i pobrinuti se da ti zamijeni slane stvari. Nakon dva tjedna imala sam manju krizu s hranom, no dodala sam sirovo povrće u jelovnik i pobrinula se da sam imala svih 6 obroka u pravo vrijeme, zato jednostavno nije bilo vremena za gladovanje.


Presretna sam što sam napravila ovaj korak i počela živjeti zdravije! Nikada nisam mislila da će mi razmjena studenata u Sloveniji donijeti i novi početak, novu sretniju i zadovoljniju Milicu. Kada vidiš rezultate iz tjedna u tjedan, to te gura naprijed i motivira za sljedeći cilj! Tijelo se naviknulo na 6 obroka na dan koji te vrlo dobro zasite i tijelu daju zaista sve što mu je potrebno. Želudac se skupio i sada je puno lakše. Moje prehrambene navike potpuno su se promijenile i s lakoćom ih održavam jer su nuMe obroci tako praktični.

Moj svakodnevni doručak je nuMe Slim Shake, povremeno ga obogatim voćem ili žlicom zobenih pahuljica, za večeru pojedem nuMe slim juhu ili nuMe slim pločicu pločicu i imam normalan ručak koji uključuje salatu i komad čistog mesa ili ribe. Za užinu, ako sam previše gladna, imam pločicu ili Shake, uz to sam i ja, kao i moj organizam, vrlo zadovoljna.

A rezultat? 23 kg manje u 5 mjeseca! Osjećam se dobro u svom tijelu, imam puno energije, ne spavam više preko dana, nisam lijena kao što sam nekada bila! Postala sam sasvim NOVA JA! I tebe pozivam da prihvatiš izazov i postaneš dio nuMe priče, jer će i tebi potpuno promijeniti život.

Što bi ti savjetovala? Kada budeš počela s radom na sebi, ostani dovoljno motivirana i spremna ulagati u sebe, jer je u svoje tijelo uvijek vrijedno investirati, u njemu živiš.  Zato je bio ovaj izazov koji sam prihvatila neprocjenjiv za mene. Naravno kad imaš osobu uz sebe koja ti je podrška, kao što je meni bila Tamara, to nije bilo tako teško! Nisam mogla biti zadovoljnija, zaista sam zahvalna za suradnju s Tamarom koja si je zadala da ženama pomaže na njihovom putu da postanu najbolja verzija sebe. Bez napornog rada ne ide. Imaj želju, viziju i svrhu i budi spremna žrtvovati se i nikad odustati.

Dokazala sam da kroz brojne uspone i padove naposljetku ipak uspijemo. To je bilo moje životno iskustvo koje neću nikada zaboraviti.

11 Artikala

po stranici

11 Artikala

po stranici