Početak je bio mogu reći težak kako sam stvarno imala slabe prehrambene navike. Svaki dan sam pekla pohano, a majoneza je bila obavezna na našem stolu. No, kako je vrijeme prolazilo, novi način prehrane mi je bio sasvim normalan i nešto u čemu sam stekla nove navike za budućnost.

150 dana sreće! Mogu reći kako je ovo najbolji period mog života. Usudim se reći da mi je ovo najbolja godina u života!

Trebao mi je dugi niz godina da stanem na loptu i spoznam neke stvari. Kao prvo bih izdvojila to da sam spoznala kako sam ja ta koja vodi svoj život i da moj život nipošto ne bi trebao vodit mene. Rastužilo me kad sam spoznala koliko sam bila izrazito loš primjer svojoj djeci govoreći im kako sam debela jer sam rodila tri puta i kako je to normalno. To je bilo daleko od istine. Problem s kilogramima su uvijek psihičke prirode što sam tek shvatila u razgovorima s Tamarom. Vrijeme sam trošila tražeći izgovore i s vremenom se pomirila sama sa sobom. Napokon sam shvatila da lažući sebe radimo najgoru moguću grešku.

Početak je bio mogu reći težak kako sam stvarno imala slabe prehrambene navike. Svaki dan sam pekla pohano, a majoneza je bila obavezna na našem stolu. No, kako je vrijeme prolazilo, novi način prehrane mi je bio sasvim normalan i nešto u čemu sam stekla nove navike za budućnost. Ne samo za mene, nego I za djecu. Ipak učimo izgledom i to želim biti svojoj djeci. Naviknuti se na 6 manjih obroka, napraviti potpuni zaokret u kuhanju i prehrani moje cijele obitelji je bio blagi šok, no svi smo jako brzo naviknuli na nov način prehrane. Sa 6 nuMe obroka sam dobila sve potrebne nutrijente. Što je najvažnije, skoro pa i nisam osjećala glad nakon perioda privikavanja jer mi se obim želuca smanjio. U 150 dana sam zavoljela nuMe shake s okusom rajske borovnice i maline koji mi je na početku bio sve samo ne omiljen, nuMe shaker je sa mnom u svako doba dana, a u nuMe slim bar mi je najdraži saveznik u PMS-u. Svi su mi okusi raj za nepce i prezadovoljna sam.

Ira

Sredila sam svoje misli u glavi, puno tema prošla s Tamarom i odlučila da povratka starim navikama i obrascima više nema. U tih 150 dana izgubila sam čak 28 kg. To mi je ogromna motivacija za daljnji nastavak - ovo je tek moj početak. Tijelo mi poprima čvrstu formu, oblikuje se i svaki put se iznenadim kako dobro izgledam. O kvaliteti kose i noktiju neću ni pričati, samo ću vam reći da su u nikad boljem stanju! Uz sve to, puna sam energije i osjećam se kao da lebdim.

Zahvaljujući Tamari, koja nam je bila zvijezda vodilja i kojoj sam beskrajno zahvalna, ovo je putovanje bilo lako. Iskreno ću vam reći – da nije bilo nje, sumnjam da bismo mogle same dalje. Izuzetno sam zahvalna na cijelom ovom iskustvu i na predivnim poznanstvima koje sam sklopila na ovom putu.

Ira

Dragi moji, nikad nije kasno za novi početak, dapače! Nakon samo 150 dana sam sretnija, ispunjenija, samouvjerenija i ne mogu vjerovati koliko su kilogrami utjecali na sve to! Ovo je bila i jedna predivna avantura kroz koju sam toliko toga dobila – a prvenstveno novu sebe!

Autorica: Ira Dobrić

10 Artikala

po stranici

10 Artikala

po stranici